Aider les personnes actives à retrouver énergie, équilibre et vitalité durable.
À propos de Naturominta
Grâce à la naturopathie, à une alimentation végétale et au massage, je vous guide pour vous sentir plus légère, plus forte et plus apaisée — où que vous en soyez dans votre parcours.
Une approche sur mesure,
Qui s'adapte à votre situation
Démarrez là où vous en êtes
Que vous cherchiez à gérer votre stress, à retrouver votre énergie ou à stabiliser votre poids, je vous accompagne à partir de votre situation actuelle. Il n’existe pas de solution toute faite : vous recevrez un accompagnement vraiment personnalisé, pensé pour s’adapter à votre quotidien — sans pression, sans perfection.
Avec un accompagnement à la fois ancré dans la science et guidé par l’intuition, je vous aide à mettre en place les changements qui comptent le plus pour vous..
Mon histoire
Mon parcours vers la vitalité
Je sais ce que c’est que de se sentir dépassée. En seulement deux ans, j’ai donné naissance à trois enfants — dont des jumeaux. Pendant ma première grossesse, j’ai perdu ma mère d’un cancer, et après la seconde, c’est mon oncle, à qui j’étais très proche, qui est décédé. Ce tourbillon d’émotions s’est accompagné de défis de santé et d’une prise de poids qui m’ont laissée à bout de force.
Ma récupération rapide a été rendue possible grâce à un mode de vie que je cultivais depuis l’enfance : je suis devenue végétarienne à 12 ans, puis végane à 34 ans. Ces années d’expérience m’ont appris à puiser mon énergie dans les végétaux. Ce mode de vie, enrichi d’aliments vivants, de remèdes à base de plantes et de pratiques douces pour le corps et l’esprit, m’a permis de retrouver mon équilibre — et c’est aujourd’hui ce que je transmets à mon tour. Les connaissances que je partage ne s’adressent pas uniquement aux véganes ou végétariens : tant que vous avez l’envie d’ajouter plus de fruits et de légumes colorés à votre alimentation, je peux vous accompagner sur votre propre chemin.
Le bien-être et le pouvoir du toucher ont toujours fait partie de ma vie : enfant, je massais déjà ma famille et mes proches. Au fil du temps, j’ai exploré et étudié différentes approches du massage, fascinée par le lien profond entre le corps et l’esprit.
Une approche ancrée dans le monde de l’entreprise
Des projets corporate au coaching holistique
Avant de me consacrer à la naturopathie et à l’accompagnement, j’ai travaillé pendant de nombreuses années dans les milieux culturel et corporate, notamment à la Fondation Cartier pour l’art contemporain, où je gérais des projets internationaux complexes. Je connais donc bien le stress, les délais serrés et la pression auxquels les professionnels sont confrontés — je les ai moi-même vécus. C’est pourquoi mon approche résonne particulièrement avec les cadres et dirigeants : je parle leur langage.
Mon approche
Fondée sur la science et guidée par l’intuition
J’accompagne chacun, quel que soit son point de départ. Je vous guide de là où vous êtes aujourd’hui à là où vous souhaitez aller — pas à pas.
Mon approche allie la recherche scientifique, l’intuition et une écoute attentive. Que ce soit à travers la naturopathie, le coaching en alimentation végétale ou le massage, je conçois un accompagnement sur mesure, adapté à votre mode de vie et à vos objectifs — pour des changements à la fois durables et agréables.
Diplômes et expérience
Certified & Experiences
Naturopathe certifiée (validée par l’OMNES)
Coach certifiée en alimentation et mode de vie végétal (végétarienne, végétalienne, végane)
Certifiée en massages Ayurvédique Yogique, Tui Na Minceur, Amma et Californien-Suédois
Cheffe en alimentation végétale vivante reconnue à l'international
Autrice de 5 e-books
Conférencière lors d’événements internationaux, notamment à la célèbre *Common Ground Fair for Organic Living* dans le Maine, aux États-Unis
J’accompagne chacun, quel que soit son point de départ. Je vous guide de là où vous êtes aujourd’hui vers la personne que vous souhaitez devenir — pas à pas. Je ferai en sorte que votre parcours soit non seulement efficace, mais aussi joyeux et enthousiasmant !
Mon approche allie la recherche scientifique, l’intuition et une écoute attentive. Que ce soit à travers la naturopathie, le coaching en alimentation végétale ou le massage, je conçois un accompagnement sur mesure, adapté à votre mode de vie et à vos objectifs — pour des changements à la fois durables et agréables.
La philosophie derrière Naturominta
Ce qui nourrit la flamme
Je crois que le bien-être devrait être la priorité numéro un pour tous — surtout dans le monde moderne et trépidant dans lequel nous vivons.
Ma mission est d’aider chacun à replacer son bien-être au centre de sa vie, afin de s’épanouir pleinement — et pas seulement de « tenir bon ».
